WOCHENVERLAUF
Aktivitätsumfang
Stunden km
ZUSAMMENFASSUNG
November 2026
Ø Zeit je Einheit1:23 h
Ø Distanz je Einheit18,1 km
Ø Kalorien je Einheit855 kcal
HÖHENMETER NACH SPORTART
Bergauf und Bergab
Bergauf1.456 hm
Bergab1.457 hm
🚵 E-Bike↑ 1.456 · ↓ 1.457 hm
VERLAUF
Letzte Trainingseinheiten
| Datum | Sportart | Dauer | Distanz | Bergauf | Bergab | Kalorien | Ø / Max Puls |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 14:19 | 🚵 E-Bike | 1:46 h | 23,6 km | 934 hm | 930 hm | 1.100 kcal | 138 / 169 bpm |
| 05.11.2026 16:32 | 🚵 E-Bike | 1:00 h | 12,7 km | 522 hm | 527 hm | 609 kcal | 137 / 166 bpm |